一年多胖6公斤！你最常忽略的增肥殺手--「熬夜／失眠」｜嗨Kiki生活手記

相信有過熬夜經驗的人 看了應該都很有同感😂😂
還記得我每次熬夜過頭
隔天晚餐我可以吃下一個便當
還餓到又再煮一包泡麵
吃完又再開餅乾跟飲料
完全停不下來 連自己都嚇到...
大家也都這樣嗎？

#覺得相見恨晚 #趕快分享出來

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